Cheesecakeau Saumon Fumé Sans Cuisson. Voici une recette hyper facile à faire qui épatera vos invités. Vous pouvez réaliser un seul cheesecake ou plusieurs individuels. J’ai utilisé un mélange de deux fromages, vous pouvez les remplacer par celui (ou ceux) de votre préférence. En faisant cette recette, j’ai pensé beaucoup à mon Unplat de saumon tout a fait étonnant. Pour les fêtes, (ou pour toute occasion, car il suffit de décider qu’aujourd’hui est une bonne occasion, me rappelle Claire), nous vous proposons un plat de saumon plutôt étonnant.. Pour la petite histoire, l’idée de ce plat nous est venue en regardant une série animée sur la cuisine au Japon : Food wars – Shokugeki no soma. Étalerune tranche de saumon fumé. A 3 cm du bord de la tranche, réaliser un boudin de farce au crabe sur toute la longueur de la tranche. Rouler ensuite le saumon pour réaliser une sorte de cannelloni. Découper ensuite le rouleau obtenu en tranches de 3 à 4 cm d'épaisseur. Recommencer l'opération avec chaque tranche de saumon. Voustrouverez ci dessous, à titre indicatif, Les températures et durées idéales de la cuisson sous vide basse température pour différents aliments, afin d’obtenir une cuisson idéale. Je dis bien idéale et non parfaite car certains aimeront un saumon à 45° avec une texture fondante, d’autre préféreront un saumon avec plus de mâche à 55°: donc pour Pourles repas quotidiens, je reste une inconditionelle de mon pain de thon WW, mais aussi de toute terrine facile à faire comme celle-ci ou celle-ci avec du surimi. Pour les repas ou buffets qui requièrent un peu plus de cuisine fine, j'étais tombée sous le charme de cette terrine de poisson aux magrets fumés , ou de celle-ci au basilic et poivrons rouges . 2filets de saumon surgelés; 1 orange (tranché finement) 1 grosse tête de brocoli, coupée en gros morceaux; sel, au goût; épices de poisson, au goût; Étapes: Enduisez l’intérieur de votre cocotte minute de l’huile d’olive. Installez une couche de pommes de terre dans la casserole, enrobez d’huile d’olive et saupoudrez de sel Mauléona débuté sa saison samedi après midi à Hasparren par une large victoire face aux Espoirs du Stade Montois. Avec un collectif encore une fois très jeune, les Souletins ont souffert en première Yi03. © iStockPhoto 1/4 - Lorsqu’on travaille d’arrache-pied toute la semaine, il n’est pas rare de se laisser aller à faire la grasse matinée le week-end. Et il n’est pas rare non plus de se réveiller avec un mal de tête lancinant. Rien d’étonnant à cela vous souffrez du même syndrome de sevrage que les personnes qui tirent un trait soudain sur la caféine !En vous levant plus tard, vous retardez le moment où vous avalez la première tasse de café ou de thé de la journée et votre organisme vous le fait payer en déclenchant une légère faire ? Pour un certain nombre de raisons, il est toujours mieux d’essayer de se lever à la même heure en semaine et au cours du week-end. Cela permet de ne pas bousculer votre rythme circadien le rythme veille-sommeil qui régule votre organisme. Si vous avez besoin de récupérer un peu, essayez de ne pas dormir plus d’une heure de plus que la lire aussi Comment devenir matinal sans avoir mal Le 18 jan 2018 à 09h30 [DIAPORAMA] La migraine peut se déclencher pour de nombreuses raisons. Le point sur 5 causes insolites auxquelles vous n’aviez peut-être pas pensé et sur ce qu’il faut faire pour éviter de provoquer le mal de nouvelle pour les accros de l’apéro et les habitués de la "happy hour" toutes ces petites tranches de salami, de saumon fumé ou de cantal affiné posées sur les petits fours contiennent des sulfites. Or les sulfites, que l’on trouve aussi dans le vin en quantité plus importante dans les vins blanc moelleux peuvent dilater les vaisseaux sanguins et provoquer des maux de faire ? Rabattez-vous sur les noix de macadamia, les graines de lin et autres grignotages autorisés que vous trouverez lire aussi Migraine attention aux nitrates ! Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités © iStockPhoto 2/4 - Si vous passez votre journée rivée à votre écran d’ordinateur, vous faites peser une énorme tension sur vos yeux. En outre, la variation de lumière et la luminosité de l’écran activent la rétine et les nerfs qui sont derrière vos yeux, ce qui peut provoquer des maux de tête. Ajoutez à cela une position qui n’est pas toujours idéale devant l’écran et qui provoque des tensions sur vos cervicales donc une nouvelle source possible de migraine et vous comprendrez pourquoi l’ordinateur n’est pas le meilleur ami des faire N’hésitez pas à installer un protège-écran qui réduira le contraste et la luminosité de l’écran. Mais surtout, faites une pause toutes les 10 minutes pourquoi ne pas en profiter pour faire 5 mn de méditation ? et quittez votre écran des yeux. Marchez et forcez-vous à regarder le paysage par la lire aussi Yeux fatigués 2 recettes maison pour les soulager© iStockPhoto 3/4 - C’est sûr, le chignon est à la mode. Mais selon une étude menée par la Clinique de la migraine de Londres, les femmes qui portent les cheveux trop tirés en arrière ont plus de risques de souffrir de migraine que celles qui n’attachent pas leurs cheveux. La raison est simple le chignon et la queue de cheval créent une tension continue du cuir chevelu qui, à son tour, provoque un mal de faire ? Selon les chercheurs de cette clinique londonienne, le mal de tête disparaît en moins de 30 mn, dès que l’on relâche ses cheveux. Vous avez donc la solution à portée de main !A lire aussi Domptez vos cheveux épais© iStockPhoto 4/4 - Le soleil est un ennemi trop souvent négligé. Les rayons du soleil qui illuminent les belles journées de printemps et d’été peuvent en effet être le déclencheur de terribles migraines. Tout simplement parce que les rayons interfèrent avec le thalamus, la structure du cerveau qui envoie des signaux de douleur instantanés… et qui peut provoquer un mal de tête faire ? On vous l’a sûrement répété mais, ne sortez jamais sans vos lunettes de soleil. Et pas n’importe lesquelles ! Choisissez-les avec des verres polarisants et garantis 100% anti-UVA et lire aussi 4 conseils pour choisir vos lunettes de soleilSur le même sujet La solution à ce puzzle est constituéè de 4 lettres et commence par la lettre F Les solutions ✅ pour TETE DE SAUMON de mots fléchés et mots croisés. Découvrez les bonnes réponses, synonymes et autres types d'aide pour résoudre chaque puzzle Voici Les Solutions de Mots Croisés pour "TETE DE SAUMON " 0 0 0 0 0 0 0 0 Partagez cette question et demandez de l'aide à vos amis! Recommander une réponse ? Connaissez-vous la réponse? profiter de l'occasion pour donner votre contribution! Similaires Le saumon est un poisson très populaire qui se prête à de nombreuses présentations, au quotidien ou pour un repas de fête. On l’aime cru en sushi, fumé ou cuit. Sa présentation peut alors différer. Si, en raison de sa taille, il est rare de le cuire entier on lui préférera alors la truite saumonée, le saumon peut être acheté en filet, en pavé ou en darne. Cela ne change pas son temps de cuisson, mais très certainement sa donc par voir ensemble la différence entre ces trois morceaux de est la différence entre un filet, un pavé ou une darne de saumon ?Le filet, c’est assez simple, il s’agit du morceau prélevé de chaque côté du poisson, le long de l'arête centrale. Il s’agit donc de la totalité de la chair que l’on peut trouver de chaque côté du poisson une fois la tête, la queue et l'arête centrale pavé de saumon est un sous-ensemble du filet de saumon. Le morceau peut-être découpé dans la partie la plus charnue et la plus tendre du poisson le ventre. Ce sera parfait pour réaliser des tartares ou des sushis. Il est également possible de trouver des pavés plus bas dans le filet, vers la queue. Votre poisson sera alors plus maigre, mais bien plus dur. Il sera alors préférable de le darne, quant à elle, est découpée dans le saumon, sans que les filets ne soient levés. On prend le poisson entier, la queue et la tête sont retirées, puis le poisson est écaillé et vidé. Une fois ce travail préparatoire réalisé, le saumon est découpé en tranche de 1 à 2 centimètre, comme on découperait un saucisson. La darne comporte donc une partie des deux filets toujours attachés à l’arête bien choisir son saumonLe saumon fait partie de ces grands poissons que l’on achète rarement entier compte tenu de sa taille. Le choix va donc s’opérer sur le type de morceau à choisir selon ses frais ou surgeléD’un point de vue nutritif, il n’y a que peu de différence entre un poisson frais et un poisson surgelé. Mais dans le cas du saumon ou de la sardine, la teneur en oméga-3 de votre poisson pourra varier. En effet, la surgélation dégrade les omega-3, qui aident à lutter contre le mauvais cholestérol. Passé 6 mois, il n’y en aura plus du tout. Le saumon reste consommable, le goût n’en sera pas ou peu altéré, mais vous ne bénéficierez plus de son apport en omega solution contrôler la date de pêche qui doit être la plus récente possible, acheter du saumon chez son poissonnier et le congeler soi-même ou se diriger vers les conserves qui préservent la teneur en vitamine D et en omega 3 de votre sauvage ou saumon d’ ne jurent que par le saumon sauvage, d'autres préfèrent l’élevage. C’est une question de goût et de choix personnel. Il faut toutefois savoir que le saumon sauvage aura une chair plus ferme du fait de son mode de vie qui lui impose une musculature plus imposante. Il sera donc moins gras et un peu moins fondant. Si vous souhaitez le cuire au barbecue ou même en papillote, le saumon sauvage peut être un bon revanche, pour le manger cru, on va rechercher un poisson plus gras et moins ferme. De plus, le sauvage sauvage ne peut pas être mangé cru directement. Il faut s’assurer qu’il ait subi une surgélation industrielle qui va tuer les éventuels parasites et c’est rarement le cas. Nos congélateurs domestiques ne permettent pas une congélation aussi rapide et intense. Il est alors conseillé de le congeler à la maison pendant une quinzaine de jours, ou de vous orienter sur du poisson d’ de cuisson du saumon au four pavé ou darneLe saumon peut se servir mi-cuit ou cuit à cœur, mais il faut veiller à ne pas surcuire votre poisson sous peine de s’ les morceaux de saumon dans un plat allant au four, huilez-les légèrement puis assaisonnez-les d’herbes fraîches estragon, anis, aneth…. Vous pouvez également déposer quelques tranches de citron sur et sous votre poisson pour le une pincée de fleur de sel puis enfournez votre saumon à 180°C pendant 10 à 15 minutes selon l’épaisseur de votre morceau. Si le saumon est congelé, prolongez la cuisson de 10 minutes pour obtenir un total de 20 à 25 minutes à 180°C.Votre saumon est cuit lorsque la chair a perdu son côté nacré. Elle est désormais opaque et d’un rose clair. La chair se détache désormais facilement à la fourchette, faites donc attention au moment de le servir de le conserver bien le poisson accompagné d’une sauce hollandaise par cuire les pavés de saumon en papillote?Le saumon se prête très bien à la cuisson en papillote. Cette méthode de cuisson permet de préserver la texture du poisson, de ne plus ajouter de matière grasse et de bien le quelques légumes carottes, fenouil, céleri-rave... que vous pouvez faire revenir au préalable dans un peu de vin blanc pour les parfumer vos morceaux de poisson dans une papillote en silicone ou sur une feuille de papier sulfurisé, puis ajoutez les légumes, les herbes et un peu de bien la papillote puis enfournez les papillotes de saumon à 180°C pendant 10 à 15 minutes. Si vous utilisez du saumon congelé, la cuisson totale devra être de 20 à 25 minutes, selon l’épaisseur de votre votre saumon en papillote avec une sauce au cuisson du pavé ou darne de saumon à la poêleCe mode de cuisson est parfait pour réaliser une cuisson rapide et contrôlée. Il est alors facile de préparer un mi-cuit ou un saumon cuit à cœur. Vous pouvez également choisir de le préparer à l’unilatéral c’est-à-dire sans le retourner.Le saumon peut être cuit “au naturel” ou vous pouvez le faire mariner au préalable, par exemple dans un mélange classique d’huile d’olive, jus de citron et d’aneth ou dans une marinade plus asiatique en utilisant un mélange huile de tournesol et huile de sésame, un peu de sauce soja et des graines de vous faites cuire un pavé, vous pouvez retirer la peau, ou non, comme vous préférez, mais dans le cas d’une cuisson à l’unilatéral, je vous conseille de la votre poêle à chauffer à feu vif, installez un morceau de papier sulfurisé dans le fond de la poêle puis déposez votre pavé ou darne de saumon par-dessus pour le pavé, on commence toujours côté peau.Laissez le cuire pendant environ 4 minutes de chaque côté en adaptant légèrement ce temps au degré de cuisson souhaité. Si le poisson est congelé, la cuisson sera de 5 minutes de chaque vérifier si le poisson est assez cuit, c’est assez simple, il suffit de jeter un œil sur le côté du saumon, celui qui ne touchera pas la pôele. Vous allez voir que la chair s’opacifie progressivement au fur et à mesure que la chaleur se diffuse à cœur. Si vous souhaitez une cuisson mi-cuit, il faut vous arrêter avant qu’il ne se soit opacifié sur la totalité de l’ technique, saisissez-le délicatement avec les doigts, la chair doit commencer à se détacher, signe que le saumon est temps de cuisson du saumon poché au court-bouillonPocher le saumon dans un court-bouillon vous permet d’obtenir un plat sain et très aromatique. Vous pouvez utiliser un cube de court-bouillon prêt à l’emploi ou le préparer vous même très facilement. Portez alors une casserole d’eau à ébullition puis ajoutez un verre de vin blanc sec, de l’estragon, un bouquet garni, une ou deux carottes coupés en rondelle et une branche de la reprise de l’ébullition, ajoutez délicatement votre morceau de saumon puis baissez à feu doux pour rester à frémissement une eau trop chaude pourrait endommager la chair du poisson.Laissez cuire ainsi votre saumon pendant 8 à 10 minutes s’il est frais, 10 à 12 minutes s’il est si vous aimez le poisson poché, essayez de varier l’assaisonnement de l’eau de cuisson, selon la saison et l’ cuisson du saumon à la vapeur cocotte-minuteFaire cuire votre pavé ou darne de saumon dans le panier vapeur de votre cocotte-minute, vous permet d’obtenir en un temps record un poisson qui aura cuit délicatement à la vapeur du bouillon que vous aurez précédemment, préparer un court bouillon, maison ou non, ou préparer une eau de cuisson plus exotique avec de la citronnelle, un bouchon de vin jaune Shaoxing, et un peu de sauce à ébullition puis installez le panier vapeur avec le le couvercle de la cocotte-minute puis laissez cuire pendant 6 minutes à partir du moment où la soupape commence à tourner, 10 minutes si le saumon est temps de cuisson du saumon au barbecueSortez votre poisson environ 30 minutes avant de le le saumon d’huile d’olive pour éviter ou limiter que le poisson n’accroche à la grille du barbecue lors de la cuisson. Si vous aimez, vous pouvez saupoudrer le saumon d’ votre barbecue est prêt de belles braises mais pas de flamme, posez vos pavés de saumon sur la grille du barbecue que vous positionnez le plus haut possible si vous avez plusieurs hauteurs disponibles et de façon légèrement décalée par rapport aux braises pour une cuisson cuire ainsi votre saumon en surveillant régulièrement sa cuisson. Le temps de cuisson va dépendre du fait que vous fassiez cuire votre saumon à l’unilatérale ou vous choisissez de faire cuire le pavé de saumon à l’unilatéral, pour contrôler la cuisson des pavés de saumon, vous devez surveiller le changement de couleur de la chair sur le côté le saumon cru est orangé et brillant alors que le saumon cuit et plus rosé et temps de cuisson d’un pavé de saumon posé à distance des braises est de 10 et 15 minutes selon l’épaisseur du pavéOn considère que le saumon est prêt lorsqu’il est cuit à mi-hauteur, mais vous pouvez le laisser un peu plus longtemps selon vos ne faites alors cuire votre saumon que côté peau sans jamais le une cuisson classique du pavé ou de la darne de saumon au barbecue, commencez par les faire cuire pendant 7 à 8 minutes de cuisson, lorsque le pavé de saumon est presque cuit, retournez le poisson et faites-le cuire 2 à 3 minutes côté permet d’obtenir une cuisson plus homogène avec juste le cœur du pavé qui reste cuisson dite "classique" est recommandée pour les personnes aimant leur pavé de saumon plutôt cuit, tandis que la cuisson à l’unilatérale est recommandée pour les personnes aimant leur saumon tout juste saisi, le haut du pavé restant cru et juste temps de cuisson sera identique pour des réussir la cuisson du pavé ou de la darne de saumon à la plancha ?La plancha convient aussi bien aux darnes qu’aux pavés de pouvez les cuire “au naturel” ou les faire mariner au préalable dans de l’huile et des herbes estragon, aneth, persil… ou du jus de saumon, selon l’épaisseur, doit cuire entre 8 et 10 minutes de chaque vous souhaitez le cuire à l’unilatéral, il faudra compter 20 minutes de cuisson en conservation du saumonLe poisson est un produit délicat qui nécessite qu’un certain nombre de règles soient respectées pour être correctement premier point est de respecter la chaîne du froid. Le poisson doit idéalement être stocké à une température oscillant entre 0° et 4°C. Toutes les 20 minutes, à 20°C en moyenne, le taux de bactéries présentes dans le saumon va simple fait va conditionner les conditions d’achat de votre poisson. On ne débute pas ses courses par le rayon poissonnerie, on les termine. Il faut également, dans l’idéal, prévoir d’emporter un sac isotherme, surtout l’été, pour limiter le réchauffement du saumon sur le trajet du retour il peut faire très chaud dans une voiture!.Une fois arrivé à la maison, on déballe le saumon. Sortez-le de son emballage et essuyez-le délicatement, à l’aide d’un papier essuie-tout, pour le débarrasser de son humidité, propice elle aussi au développement des bactéries. Vous pouvez en profiter pour retirer les arêtes à l’aide d’une pince à fois votre saumon bien préparé, emballez-le dans un film alimentaire pour le protéger et conservez-le dans le bac à légume du pouvez également le congeler, mais rappelez-vous que plus il restera longtemps au congélateur, plus sa teneur en oméga 3 diminuera ! Enfin, lorsque vous souhaitez décongeler du saumon, la DGCCRF conseille de le conserver un maximum de 24 heures au réfrigérateur, à condition qu’il soit encore emballé hermétiquement. Dans le cas contraire, il doit être cuisiné et dégusté ne vous reste plus qu’à cuisiner vos morceaux de saumon. Nous verrons ici comment cuire des pavés ou des darnes de saumon. Si vous souhaitez préparer un saumon entier, les temps de cuisson vont différer. Aujourd’hui, je vous propose une délicieuse recette à base de poisson j’ai nommé la blanquette de poisson. Il s’agit plus précisément d’une recette de blanquette au saumon, lotte et crevettes. C’est une recette facile à faire et assez rapide puisque le poisson cuit très rapidement ! J’ai créé cette recette dans le cadre de ma collaboration avec la marque Croix d’Albret. L’idée est de vous proposer une recette facile pour accompagner leurs cuvée Bordeaux blanc sec, dont je vous parle un peu plus longuement dans cet article. J’ai donc choisi de réaliser une recette à base de poisson, ingrédient qui se marie très bien avec ce vin blanc ! Je réalise rarement des plats à base de poisson cuit, et pourtant j’adore ! Comme ce curry de poisson au lait de coco, ou encore les cassolettes de poisson au safran ! Qu’est-ce qu’une blanquette ? Qu’est-ce qu’une blanquette de poisson ? La recette de la blanquette est traditionnellement à base de veau, mais on retrouve de nombreuses variations à base de poulet, de dinde ou de poisson ! Dans sa version classique, la blanquette de veau est une viande de veau qui cuit dans un bouillon avec des légumes carotte, poireau, oignons et dont le bouillon est utilisé ensuite pour réaliser une sauce blanche liée à la crème et au jaune d’œuf. A l’origine, la blanquette tient donc son nom de la couleur de la sauce qui doit être bien blanche. Cette sauce est réalisée à partir d’un roux que l’on mouille avec le bouillon de cuisson des légumes et de la viande. On y ajoute ensuite de la crème et un jaune d’œuf pour lier le tout. Pour cette blanquette de poisson, on va tout simplement utiliser le même procédé de réalisation, mais nous allons utiliser du poisson et non du veau, tout simplement. C’est très facile à réaliser nous allons cuire les légumes dans le bouillon puis pocher le poisson. Dans cette recette, la sauce est un peu moins blanche que la sauce classique de la blanquette. Pourquoi ? Tout simplement parce que le bouillon de poisson utilisé est plus foncé que le fond de veau ou le bouillon de volaille voire de légumes utilisé dans la blanquette traditionnelle. Par ailleurs, j’ai également utilisé de la crème fraîche épaisse entière qui est beaucoup plus jaune que la crème liquide habituelle. Enfin, l’utilisation du jaune d’œuf va forcément colorer la sauce. Tout ça donne une sauce un peu plus jaune que la sauce habituelle. Pour cette recette de blanquette, j’ai choisi d’utiliser deux poissons que j’adore à savoir – la lotte, très rapide à cuire– le saumon, très goûteuxCe sont deux poissons qui vont très bien ensemble, leur saveur à la fois subtile mais présente tient facilement tête au vin blanc. Les crevettes sont également là pour ajouter une touche iodée ! J’ai utilisé une garniture à base de légumes c’est-à-dire des carottes, des poireaux, des champignons de Paris ainsi que du céleri branche. C’est une garniture assez classique pour la blanquette. Vous pouvez également utiliser du navet ou de la pomme de terre, si vous le souhaitez. On ajoute ensuite les légumes carottes, poireaux et champignons par ordre de cuisson. Lorsque les légumes sont cuits, on les récupère et on les réserve Attention, le champignon a tendance à colorer le bouillon. C’est idéal si vous pouvez les faire cuire séparément. Une fois que les légumes sont cuits, place au poisson ! On vient plonger les poissons dans ce bouillon juste le temps de les pocher, qu’ils soient cuits et encore bien fondants à l’intérieur. On réserve. Enfin, on prépare la sauce. Pour cela on clarifie le bouillon et on le fait réduire. On va ensuite faire un roux à partir de beurre et de farine que l’on va mouiller petit à petit avec le bouillon. On va ensuite additionner de la crème et un œuf pour lier. On va réchauffer les légumes et le poisson dans cette sauce avant de servir. Que boire avec une blanquette de poisson ? Pour sublimer cette blanquette de poisson, j’ai choisi le bordeaux blanc de la marque Croix d’Albret. Il s’agit d’un vin en agriculture biologique, que vous pouvez facilement trouver chez Monoprix. Ce Bordeaux est composé d’un assemblage de Sauvignon et Sémillon, ce qui donne un vin frais et tendu, légèrement minéral avec des notes d’agrumes voire de fruits exotiques. Ce vin m’a rappelé ceux qui accompagne la dégustation d’un beau plateau de fruits de mer au bord de l’océan. Il est donc parfait avec cette blanquette de poisson ! La tension du vin se marie très bien avec la rondeur du plat la sauce généreuse et celle du saumon, un poisson naturellement gras. Enfin, les notes d’agrumes viennent à merveille compléter la dégustation de cette blanquette. Quel accompagnement pour la blanquette de poisson ? Pour accompagner ma blanquette, j’ai choisi un trio de riz du riz blanc, du riz rouge complet, et du riz sauvage. Cela apporte un peu de mâche et des textures différentes. Vous pouvez également utiliser de la semoule de couscous, du boulghour ou encore du quinoa, cela ira très bien avec la blanquette de poisson. Quel poisson utilisé pour la blanquette de poisson ? Ici, j’ai utilisé de la lotte, du saumon et des crevettes mais vous pouvez également utiliser d’autres poissons avec peu de goût comme le cabillaud, le congre, le merlu ou bien également utiliser des coquilles Saint-Jacques ou encore des moules. Vous pouvez également faire une blanquette avec un seul poisson, comme une blanquette de saumon à la vanille, par exemple. En effet, vous pouvez ajouter d’autres saveurs à savoir de la vanille, du curry, du safran. Attention toutefois au dosage ! A noter également, dans ces cas, l’accord n’est pas forcément garanti ! Les épices viennent ajouter de la complexité et changent le plat.. et donc l’accord ! Une délicieuse blanquette de poisson, très facile à faire ! Temps de préparation 30 minutesTemps de cuisson 30 minutesTemps total 1 heure Type de plat Plat principalCuisine Française Portions 4 personnes Sauce▢ 20 cl de vin blanc▢ 75 cl de bouillon de poisson▢ 1 c. à soupe de graines de fenouil▢ 6 baies de poivre rouge Kampot▢ 15 g de farine de blé▢ 15 g de beurre▢ 100 g de crème fraîche▢ 1 jaunes d'œuf▢ 0,5 citrons▢ fleur de sel Préparer les légumes▢ Éplucher les carottes, l’oignon, les gousses d'ail. Nettoyer le poireau, le céleri et les champignons. ▢ Couper l'oignon en rondelles, les carottes et le poireau, et la tige de céleri en tronçons. Couper le pied des champignons.▢ Dans une cocotte, faire fondre le beurre et ajouter les rondelles d'oignon. Faire légèrement nacrer. Attention les oignons ne doivent pas colorer. ▢ Ajouter ensuite la gousse d’ail écrasée, les graines de poivre et de fenouil. Mouiller avec le vin blanc ainsi qu’avec le bouillon de poisson. Rectifier en sel si besoin. Déposer le bouquet garni et le céleri branche. ▢ Mettre à cuire les carottes pendant 20 minutes. Au bout de 10 minutes, ajouter les poireaux. Lorsque tous les légumes sont cuits, les récupérer à l'aide d'un écumoire. Les réserver dans un saladier à part. ▢ Faire cuire les champignons séparément dans un peu de beurre. Cuisson du poisson▢ Nettoyer votre lotte et débarrasser le saumon de sa peau si besoin. Couper les poissons en cubes de 2,5 à 3 cm de côté. ▢ Pocher le saumon pendant 2 mn dans le bouillon. Ce dernier doit être bien chaud. Ajouter les morceaux de lotte et poursuivre la cuisson 1 mn. Ecumer tous poissons et les ajouter aux légumes de la sauce▢ Ôter le bouquet garni du bouillon et passer le bouillon pour le clarifier. Le faire réduire jusqu'à obtenir 300 ml de bouillon concentré. Réserver.▢ Dans votre cocotte, faire fondre le beurre et ajouter la farine tamisée. Mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène. ▢ Ajouter un tout petit peu de bouillon et mélanger. Ajouter le reste du bouillon petit à petit. Attention, il ne faut pas qu’il y ait de grumeaux. S'il y a des grumeaux, il est nécessaire de passer la préparation dans une petite passoire. ▢ Pendant ce temps, mélanger la crème avec le jaune d'oeuf dans un récipient à part. Lorsque la préparation est suffisamment épaissie, ajouter le mélange crème/jaune d'oeuf ainsi que le jus de citron.▢ Quand la sauce est chaude et bien homogène, ajouter les légumes, le poisson ainsi que les crevettes pour les réchauffer. Faire chauffer 2 à 5 mn sur feu doux, en mélangeant doucement pour que l'ensemble réchauffe correctement.▢ Servir avec du riz ou un autre accompagnement de votre choix Création de contenu pour Croix d’Albret Filet de saumon grillé laqué au miel et pistaches Cette recette est signée de Jesse Brune, un chef et coach sportif américain qui a fait pas mal de télévision. Je l’ai reçue car incluse dans un communiqué de presse d’American Pistachios et je l’ai trouvée très sympa. Elle m’a fait envie. Le miel et le saumon, cela fonctionne toujours très bien et la croûte de pistaches concassées amène le petit truc en plus. Vous vous régalerez et avec un peu de chance, vous pourrez même épater belle-maman. Pour cette recette utilisez des pistaches non salées. Vous les trouverez au rayon desserts ou fruits secs des grandes surfaces. Si jamais vous n’en trouvez pas et que vous utilisez celles de l’apéro, ne salez pas le poisson. Ou salez-le a posteriori quand vous aurez goûté. Il est toujours plus facile de rajouter du sel que d’en ôter. La recette Ingrédients pour 2 personnes 1 filet de saumon de 280 g environ 15 ml d’huile d’olive 1 cuillère à soupe 1 cuillère à soupe bombée de miel doux type acacia faites attention à la provenance, choisissez un miel local 4 cuillères à soupe de pistaches finement hachées 1 pincée de sel 1 pincée de poivre Préparation Préchauffez le four à 190°C. Désarétez-le saumon si besoin j’utilise une pince à arêtes comme celle-ci mais n’ôtez pas la peau. Arrosez-le avec l’huile d’olive côté chair très fine couche puis salez et poivrez. Versez ensuite le miel sur le saumon, toujours côté chair. Faites-le pénétrer doucement. Je frotte avec mes mains, c’est le plus simple mais Jesse Brune conseille d’utiliser le dos d’une cuillère. Concassez les pistaches hachez les avec un couteau et déposez-les dans une assiette plate, en une fine couche. Placez la partie miellée du poisson sur les pistaches et appuyez de manière à ce que la surface soit généreusement recouverte. Déposez le filet sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez pour 10 à 12 minutes maximum de cuisson suivant l’épaisseur du filet. Une recette facile, délicieuse et vite préparée. Servez par exemple avec des petites courgettes grillées. Bon appétit !

que faire avec une tete de saumon